poniedziałek, 8 kwietnia 2013

Orzeźwiający koktajl ogórkowy

Coś pysznego, zdrowego i orzeźwiającego, a mianowicie koktajl ogórkowy :)

Składniki:
- 1 szklanka kefiru
- 1 ogórek zielony
- garść świeżego koperku
- 3-5 listków świeżej mięty
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka soku z cytryny lub octu winnego
- sól
- pieprz

Przygotowanie:
Wszystkie wymienione składniki łączymy ze sobą i miksujemy blenderem. Całość doprawiamy solą i pieprzem. Smacznego :)

2 komentarze:

  1. Idealne dla orzeźwienia :)
    do obiadku na świeżym powietrzu, super !:)

    OdpowiedzUsuń