Składniki:
- 1 filet z kurczaka
- 2 łyżki miodu
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 3 łyżki ketchupu
- 2 łyżki oliwy
- 1 ząbek czosnku (rozglnieciony)
- sól
- pieprz
Przygotowanie:
Wszystkie składniki (oprócz fileta) mieszamy ze sobą tworząc gładką masę. Następnie przygotowaną mieszanką nacieramy filet z kurczaka i odstawiamy do lodówki na ok 2 godziny. Po upływie wyznaczonego czasu filet wraz z sosem przekładamy do małej foremki do zapiekania i przykrywamy folią aluminiową. Całość pieczemy w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni przez ok 40-45 min. Podajemy z ziemniakami, kluseczkami lub z tym, co kto lubi. Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz